忙しさは生産性をもたらさない Busyness doesn’t bring productivity

今回の記事は「忙しさは生産性をもたらさない」という内容です。さていったいどのような内容なのでしょうか。

今回のポッドキャスト動画です。ご覧ください。

 本日のSentence

The busyness condition is a frequent occurrence because many people simply like being busy.

多くの人々は単に忙しいことを好むため、忙しさの状態は頻繁に発生する

 ボキャブラリー

 日本語訳

職場の忙しさに巻き込まれると、まるでトンネルの中にいるように、狭くて小さく、重要度の低いものに注意を向ける傾向がある。アントニア・ヴィオランテがワークライフバランスに関する彼女の新しい研究で発見したように、このような「ビジーネストンネリング」は生産性を低下させる。

良い例がEメールだ。スマートフォンを手に持ち、ノート型パソコンを机の上に置いておくと、ほとんどの人はあらゆる通知にすぐに反応する。これらのメールの多くは、おそらく緊急ではないが、他の緊急の作業よりも優先される。2015年の調査では、定期的にメールをチェックして毎日約5時間を費やした人よりも、スケジュールに従ってメールをチェックした人の方が幸せでストレスが少ないことが確認された。

多くの人々は単に忙しいことを好むため、忙しさの状態は頻繁に発生する。ただし、事前に計画していれば、より小さく重要度の低いものに費やされていた時間を、将来のより大きなタスクに活用できたはずである。その問題を回避するために、専門家は、将来のために戦略を立て、時間がすでに不足している状況に陥ることを避けることが重要であると言っている。