ライフコーチ：助けか誇大広告か？ Life Coach: Help or Hype?

2025年4月4日

今回の記事は「ライフコーチ：助けか誇大広告か？」という内容です。さていったいどのような内容なのでしょうか。

今回のポッドキャストです。お聴き下さい。

本日のSentence

In conclusion, life coaches can help solve personal problems, but it is important to research carefully before choosing one.

結論として、ライフ・コーチは個人的な問題を解決する手助けをしてくれるかもしれないが、選ぶ前によく調べることが重要である。

ボキャブラリー

Guide	verb	何かを達成するための道筋を示す
Vulnerable	adj	肉体的または精神的な攻撃や危害を受けやすい
Strict	adj	ルールに忠実であることを求めている
Take control of	phrasal verb	誰かや何かを支配し、力を得る
Call oneselves	phrasal verb	特定の役割や肩書きを自称する

日本語訳

スポーツにおいて、コーチの仕事はとても重要だ。チームが勝てば、コーチは賞賛される。チームが負ければ、コーチは職を失うかもしれない。そのため、スポーツチーム、特にサッカークラブは、最高のコーチを雇うために多額の報酬を支払う。しかし、人生の問題に対するコーチはどうだろう？

人生やキャリアについて大きな決断を迫られたことはないだろうか？疲れて、変化が必要だと感じたことはないだろうか？困難な局面に直面し、迷いを感じたことはないだろうか？多くの人がこのような思いを抱き、「私を導いてくれるコーチが必要なのかもしれない」と考える。

今日、ライフ・コーチは、健康、人間関係、ビジネス、お金、老いなど、人生のさまざまな分野でアドバイスやサポートを提供している。ライフ・コーチング・ビジネスは急成長している。国際コーチ連盟によると、現在46億ドルの価値があり、コーチの数は2019年から2022年の間に54％増加したという。ソーシャルメディア上では多くの人が自らを「コーチ」と呼んでいる。

しかし、ライフ・コーチについては賛否両論ある。

支持者によれば、ライフ・コーチは人々が落ち着きを取り戻し、自分の人生をコントロールできるようにサポートするという。ライフ・コーチは、クライアントが自分の強み、価値観、目標を理解し、より良い未来に到達できるよう導いてくれるのだ。

一方、批評家は、この業界には厳格なルールがないと指摘する。Business Insiderによると、誰でもライフ・コーチを名乗ることができる。この監視体制の欠如により、（重大な不正行為でライセンスを取り消された）いわゆる「スペシャリスト」と呼ばれる人たちが、自分たちのブランドを変更し、ライフ・コーチとして弱い立場にあるクライアントと引き続き関わることができてしまう。例えば、元セラピストのジョディ・ヒルデブラントは、ライフ・コーチとして働いた後、犯罪で実刑判決を受けた。

結論として、ライフ・コーチは個人的な問題を解決する手助けをしてくれるかもしれないが、選ぶ前によく調べることが重要である。